10 шагов к идеальному прессу fb2

поделись с друзьями
Скачать 10 шагов к идеальному прессу fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:Питер
Первый выпуск:Санкт-Петербург, 2011
Язык книги:Русский
ISBN:9785423702502
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…

Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Очки VRBOX 2

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
10-shagov-k-idealnomu-pressu-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 732,2 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!