100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно fb2

поделись с друзьями
Скачать 100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:Центрполиграф
Серия:Душевная кулинария
Первый выпуск:Москва, 2013
Язык книги:Русский
ISBN:9785227042835
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…

Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
100-receptov-blyud-bogatih-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 201,7 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!