Атлетизм - дома pdf

поделись с друзьями
Скачать Атлетизм - дома pdf бесплатно
Название книги:
Автор:
Первый выпуск:1990
Язык книги:Русский
Оригинал:Русский
Доступные форматы:EBook pdf
RU

Описание книги

В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств — отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.


ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА
Этим изданием завершается цикл «Атлетизм — дома», состоящий из трех брошюр — «Упражнения с гантелями», «Упражнения с амортизаторами» и «Упражнения без снарядов».
Надеемся, что разработанные авторами и успешно применяемые ими на практике оригинальные системы физического воспитания помогут вам стать красивыми, сильными и здоровыми, сохранить (или приобрести) спортивную форму, душевную бодрость, хорошее настроение.
Если вы хотите узнать о других методиках физического совершенствования, можете это сделать, познакомившись с уже вышедшими в нашем издательстве брошюрами по атлетической гимнастике: «Как стать сильным» (для подростков), «Гармония силы», «Молодость и сила», «Грация и сила», «Сестры Афродиты». Кроме того, готовятся к выпуску в свет — «Тельняшка в награду, или Атлетическая подготовка допризывника», «Занимайтесь гиревым спортом», «Красота силы», «Мускулы и штанга», «Ваш помощник тренажер», «Атлетическая гимнастика», «Атлетическое троеборье».
Издания подготовлены ведущими специалистами в области атлетизма.
Ваше здоровье — в ваших руках.

Очки VRBOX 2

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
atletizm-doma-pdf.pdf pdf Поддерживается большинством электронных книг 1,1 Мбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!