Диета для молодой мамы fb2

поделись с друзьями
Скачать Диета для молодой мамы fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:Эксмо
Первый выпуск:М.:, 2008
Язык книги:Русский
ISBN:9785699295302
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью. Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
dieta-dlya-molodoy-mami-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 107,7 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!