Донести учение живым fb2

поделись с друзьями
Скачать Донести учение живым fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Первый выпуск:Москва, 2004
Язык книги:Русский
Доступные форматы:EBook fb2, fb2
RU

Описание книги

Так как мы уже наделены умом и телом, то наше собственное естественное бытие есть медитация. Это одна из важнейших истин, которую мы можем открыть для себя. В начале мы лишь указываем на нее с помощью слов, но когда отодвинем в сторону все свои фиксированные паттерны, восприятия и манеру поведения, то обнаруживаем, что наше бытие уже есть. Когда пчелы собирают с цветов нектар, они не повреждают цветка. Так и мы оставляем за собой наши концепции, эмоции и идеи - и прежде всего наше эго и образ себя - просто используем их энергию, чтобы стать медитацией.Может возникнуть мысль: "Я умею сосредотачиваться, практиковать визуализацию и развивать свое сознание, могу останавливать мысли и наблюдать за ними, могу выходить за пределы всех своих эмоций". Но когда мы в медитативном состоянии, приемы уже не столь важны - просто оставаться в этом состоянии спокойствия. Позвольте своему телу, дыханию и уму полностью освободиться от напряжения, не стремясь куда-то, не ожидая чего-то. Какого бы рода деятельность ни продолжалась, просто осознайте ее, а затем останьтесь в тишине. Когда вы в медитации, не ищите другого переживания, не старайтесь быть более "сознательным". Это лишь фиксирует то, что такое медитация и какой она должна быть.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
donesti-uchenie-zhivim-fb2-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 81,5 Кбайт
donesti-uchenie-zhivim-fb2-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 80,6 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!