Фитбол за 10 минут в день fb2

поделись с друзьями
Скачать Фитбол за 10 минут в день fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Язык книги:Русский
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение - это жизнь. Так вот этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
fitbol-za-10-minut-v-den-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 979,7 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!