Фитнес для ума fb2

поделись с друзьями
Скачать Фитнес для ума fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:Питер
Первый выпуск:СПб.:, 2011
Язык книги:Русский
ISBN:9785498078243
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым - сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
fitnes-dlya-uma-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 473,8 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!