Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского fb2

поделись с друзьями
Скачать Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:АСТ, АСТ Москва
Первый выпуск:Москва, 2009
Язык книги:Русский
ISBN:9785170596362, 9785403019491
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться - дома или в спортивном зале.В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
idealnaya-figura-za-15-minut-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 3,1 Мбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!