Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники fb2

поделись с друзьями
Скачать Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:Свет
Первый выпуск:Москва, 2014
Язык книги:Русский
ISBN:9785000532607
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.

В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
meditaciya-samovnushenie-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 366,6 Кбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!