Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг fb2

поделись с друзьями
Скачать Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:Шварценеггер Арнольд
Язык книги:Русский
Оригинал:Английский
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
novaya-enciklopediya-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 1,4 Мбайт

Об авторе

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!