Позвоночник – ключ к здоровью fb2

поделись с друзьями
Скачать Позвоночник – ключ к здоровью fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:Брэгг Поль Чаппиус
Язык книги:Русский
Доступные форматы:EBook fb2, fb2
RU

Описание книги

От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания.Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
pozvonochnik-klyuch-k-fb2-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 1,2 Мбайт
pozvonochnik-klyuch-k-fb2-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 1,2 Мбайт

Об авторе

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!