Сладкое без сахара. Диабетическое меню fb2

поделись с друзьями
Скачать Сладкое без сахара. Диабетическое меню fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:Ахманов Михаил Сергеевич
Язык книги:Русский
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Книга Михаила Ахманова Сладкое без сахара адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
sladkoe-bez-sahara-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 74,9 Кбайт

Об авторе

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!