Триатлон. Олимпийская дистанция fb2

поделись с друзьями
Скачать Триатлон. Олимпийская дистанция fb2 бесплатно
Название книги:
Автор:
Издатель:Манн, Иванов и Фербер
Первый выпуск:Москва, 2012
Язык книги:Русский
ISBN:9785916573336
Доступные форматы:EBook fb2
RU

Описание книги

Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1, 5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по всем трем видам, входящим в триатлон, рекомендации по планированию тренировочного года, профилактике перетренированности, подготовке к соревнованиям, экипировке, медицинской поддержке. Главы, посвященные тренировкам и соревнованиям, написаны членом сборной команды России по триатлону, участвовавшим в Олимпийских играх 2004 и 2008 гг., а глава о медицинской поддержке — спортивным врачом, многие годы работающим с нашими олимпийцами.

Это действительно настольная книга для каждого, кто увлечен триатлоном, будь то спортсмен или тренер. Особенно рекомендуется она тем, кто готовится к соревнованиям самого высокого уровня.

Скачать книгу

Имя файла Формат Объем Ссылка
triatlon-olimpiyskaya-fb2.fb2 fb2 FictionBook — стандарт призван обеспечить совместимость с любыми устройствами и форматами 5,8 Мбайт

0 Отзывов

Оставить отзыв

Внимание! Необходима авторизация!